Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2012
|
47,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 1,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1811 kcal
|
Vet: 77,57g | Eiwit: 50,43g | Kolhy: 245,77g.
Ontbijt: Women's Optimal Vitamin, Triple Omega, Green Tea, Banana Orange Coconut Muffins. Lunch: Turkey & Veggie Soup. Diner: Turkey & Veggie Soup. Snacks/Andere: Magic Bars, Prestige Chocolates, Old Fashioned Pretzel Sticks, Chex Mix, Chocolate Christmas calendar, Hershey's Kiss. meer...
|
|
1688 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 45 minuten, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Slapen - 5 uren en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 35 minuten, Zitten - 1 uur, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
The Blue Box's Gewicht Geschiedenis
|