Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2019
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1328 kcal
|
Vet: 44,76g | Eiwit: 46,37g | Kolhy: 185,92g.
Ontbijt: Kaffee, Rama Margarine, Cocktailtomaten, Mühlen Gold Kürbiskernbrot (39g). Diner: Wassermelone, Knorr Spaghetti Bolognese. Snacks/Andere: Elite Trinkjoghurt Himbeere, Cappuccino, Erdbeerkuchen. meer...
|
|
2905 kcal
|
Activiteit:
Zumba - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Werken - 7 uren, Massage - 10 minuten, Douchen - 10 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 8 uren en 28 minuten, Autorijden - 12 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Schnullerbacke 5's Gewicht Geschiedenis
|