Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2012
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1421 kcal
|
Vet: 56,27g | Eiwit: 107,91g | Kolhy: 126,54g.
Ontbijt: Greek Yogurt, Pain de Blé Entier, Oeuf, Turkey Sausage. Lunch: Graines de Lin, Turkey Breast, Pain de Seigle. Diner: Pain de Seigle, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Pinto Cuit, Calicot ou Haricots Rouges (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Petoncles Fumees. Snacks/Andere: Amandes. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pangxiao's Gewicht Geschiedenis
|