Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2019
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1814 kcal
|
Vet: 64,47g | Eiwit: 100,84g | Kolhy: 207,48g.
Ontbijt: Yogurt Greco, Fiordifrutta Marmellata Albicocche, Myprotein The Whey Chocolate. Lunch: Pesca, Insalata di Pomodori, Polpettone, Barilla Pasta. Diner: Cantalupo (Melone), Banana, Pizza Margherita, Polpettone. Snacks/Andere: Caffè Zuccherato, Torta al Cioccolato (senza Glassa), Caffè Zuccherato, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Fage Yogurt Greco. meer...
|
|
1150 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 7 minuten, Buikspieren - 10 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 22 minuten, Google Fit - 23 uren en 21 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marco Tullio Cicerone's Gewicht Geschiedenis
|