Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2019
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1084 kcal
|
Vet: 46,08g | Eiwit: 90,72g | Kolhy: 82,78g.
Ontbijt: Weider Vegan Protein Apple, MyProtein Avena Instantánea, Carrefour Leche de Soja. Lunch: Aguacate, Lechuga de Hoja Verde, Hígado de Cerdo. Diner: Mercadona Piña Natural Pelada. meer...
|
|
2286 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, High Intensity Interval Training (HIIT) - 12 minuten, Rusten - 15 uren en 18 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
siempre aprendiendo's Gewicht Geschiedenis
|