|
Ganz köstliche Möhren, Blumenkohlsuppe mit Hähnchenschnitzelstreifen... Macht satt und hat wenig Kalorien....
|
88,3 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 18,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
671 kcal
|
Vet: 9,68g | Eiwit: 55,80g | Kolhy: 95,30g.
Lunch: Wilhelm Brandenburg Hähnchen Minutenschnitzel, Flanders Best Blumenkohl, Möhren, Olivenöl, Rote Zwiebeln. Diner: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Zespri Kiwi Gold, Mangos. meer...
|
|
2290 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 13,3 kg per week
|