Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2019
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 21,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1575 kcal
|
Vet: 18,48g | Eiwit: 123,51g | Kolhy: 221,50g.
Ontbijt: Quaker オートミール, 玄米‘’. Lunch: 鶏胸肉(皮なし). Diner: マイプロテイン マルトデキストリン, マイプロテイン BCAA, マイプロテイン プロテイン. Snacks/Andere: トップバリュ ギリシャヨーグルト バニラ, 本村製菓 かすてらボーロ, UHA味覚糖 SIXPACKプロテインバー. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KENnext's Gewicht Geschiedenis
|