Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2019
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 26,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1111 kcal
|
Vet: 56,27g | Eiwit: 72,82g | Kolhy: 85,52g.
Ontbijt: Ижмолоко Молоко 3,2%, Дивеево Геркулес, Лента Яблоко Семеренко, Магнит Банан, Сырнички из 0%-Ного Творога. Lunch: Марти Грудинка Домашняя Соленая, Лето Лук Зелёный, Вареное Яйцо, Сметанин Сметана 20%, Мой Борщ. Diner: Грецкие Орехи, Кофе (из Молотых Зерен), Сырнички из 0%-Ного Творога. Snacks/Andere: Ruslab Whey Protein Сывороточный, без Сахара. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Umrao_jaan's Gewicht Geschiedenis
|