Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2019
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
859 kcal
|
Vet: 31,97g | Eiwit: 70,26g | Kolhy: 72,53g.
Ontbijt: Carrefour Leche de Soja, MyProtein Avena Instantánea, Weider Vegan Protein Apple. Lunch: Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Pan Blanco, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne. Diner: Lechuga de Hoja Verde, Pan Blanco, Hacendado Salchichas de Pollo. meer...
|
|
2090 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
siempre aprendiendo's Gewicht Geschiedenis
|