Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 december 2012
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 15,0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
3209 kcal
|
Vet: 263,04g | Eiwit: 172,08g | Kolhy: 42,56g.
Ontbijt: bacon, heavy cream, butter, egg. Lunch: cheese. Diner: pomegranate juice, pomegranate seeds, grape tomatoes, balsamic vinegar, Green String Beans, turkey white and dark meat, collards, kale, olive oil, heavy cream, butter. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
right-now-or-never's Gewicht Geschiedenis
|