|
Overate yesterday vs weight up because I added back in sugar
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,9 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1189 kcal
|
Vet: 64,91g | Eiwit: 67,74g | Kolhy: 71,59g.
Lunch: President's Choice Chicken Balls, President's Choice Blue Menu 4 Bean Salad, Quaker Bran Muffin. Diner: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) , Peppermint (Mint) , Basil (Dried) , Parsley (Dried) , Olive Oil , White Rice, Lamb, Olive Oil , Lamb Cubed For Stew or Kabob (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat) . Snacks/Andere: Beer, Coffee. meer...
|
Gewichtstoename van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DrPuppers's Gewicht Geschiedenis
|