Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2019
|
43,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
719 kcal
|
Vet: 28,48g | Eiwit: 70,18g | Kolhy: 46,54g.
Ontbijt: 미역 말린것, Jarrow Formulas whey protein french vanilla flavor, 매일두유 99.89. Lunch: 동원 살코기 동원참치 라이트 스탠다드, 후추가루 검은것, 애호박 생것, 달걀 부친것, 굽네 생닭안심살, 당근볶음, 현미밥, 소금, 카레 가루. Diner: 해표 포도씨유, 소금, 카레 가루, 매일 스트링치즈, 오뚜기 스위트칠리소스, 굽네 생닭안심살, 미궁 대장사랑. Snacks/Andere: 매일 스트링치즈. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaeiii's Gewicht Geschiedenis
|