Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2019
|
80,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2401 kcal
|
Vet: 75,36g | Eiwit: 107,18g | Kolhy: 327,16g.
Ontbijt: Чай с Молоком, Олива Факел Кета Слабосоленая, Помидоры Черри, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Кефир 1%, Вареное Яйцо, Гарнец Овсяная Мука . Lunch: Куриная Котлета с Творогом, Гречка Отварная. Diner: Пепси Миринда, Adrenaline Rush Ягодная Энергия, Суши Шоп Ролл Филадельфия, Клубника. Snacks/Andere: Абрикосы, Черешня, Сливы, Яшкино Печенье со Сливочным Вкусом, Сливы. meer...
|
|
2079 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 14,5 km/h - 6 minuten, Rusten - 14 uren en 54 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
deFormer666's Gewicht Geschiedenis
|