Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2019
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
938 kcal
|
Vet: 39,86g | Eiwit: 33,89g | Kolhy: 117,31g.
Ontbijt: Beyaz Ekmek, Tatlı Kırmızı Biber, Tahsildaroğlu Beyaz Peynir, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Şekersiz Çay. Lunch: Çoban Salatası, Patates Kızartması, Beyaz Ekmek. Diner: Domates Sosu İçinde Patates ve Sebzeli Sığır Eti Güveci. Snacks/Andere: Kalburabastı. meer...
|
|
1905 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 50 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aylinmurat's Gewicht Geschiedenis
|