Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2019
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 26,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1713 kcal
|
Vet: 70,30g | Eiwit: 103,30g | Kolhy: 154,00g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Икра, Хлеб Черный. Lunch: Томатная Паста, Овощное Соте, Котлеты из Индейки, Икра, Геркулес Хлеб Зерновой. Diner: Сыр Пармезан (Твердый), Икра, Хлеб Зерновой, Оливковое Масло, Авокадо, Руккола, Запеченные или Жареные Креветки. Snacks/Andere: Мохито, Черешня, Семушка Сладкая Смесь Жареных Орехов с Цукатами , Абрикосы. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irinaboi's Gewicht Geschiedenis
|