Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2019
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1104 kcal
|
Vet: 66,73g | Eiwit: 66,48g | Kolhy: 64,75g.
Ontbijt: Café, Crepioca. Lunch: Carne de Panela, Tomates. Diner: Hershey's Chocolate 60% Cacau Laranja, Inhame, Cofril Linguiça de Pernil para Churrasco, Repolho Verde Cozido. Snacks/Andere: Queijo Minas, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Hershey's Chocolate 60% Cacau Laranja, Banana Passa. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Adnaf's Gewicht Geschiedenis
|