Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2019
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1222 kcal
|
Vet: 33,61g | Eiwit: 122,68g | Kolhy: 106,65g.
Ontbijt: Банан, Зеленый Луг Ряженка 2,5%, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик, Белый Город Молоко 2,5%, Kultlab Сывороточный Протеин, Starbucks Латте Маккиато на Кокосовом Молоке. Diner: Огурец (с Кожурой), Руккола, Помидоры Черри, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Andere: Burn Энергетик. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
01049090's Gewicht Geschiedenis
|