Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2019
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1231 kcal
|
Vet: 18,97g | Eiwit: 75,72g | Kolhy: 185,25g.
Ontbijt: Semi-Skimmed Milk, Bananas, Skyr Icelandic Style Yogurt Layered with Sour Cherry. Lunch: Heinz Baked Beans, Kingsmill Tasty Wholemeal Bread, Apples. Diner: Red Kidney Beans (Canned), John West Tuna Chunks in Sunflower Oil (112g), Baked Potato (Peel Eaten). Snacks/Andere: Sprite Sprite Zero (Can), Pears. meer...
|
|
2315 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 45 minuten, Rusten - 17 uren en 15 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dolly2014's Gewicht Geschiedenis
|