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Oha, ich weiß ja warum... Eigentlich.... Ohne aufschreiben klappt es zur Zeit nicht also ran an die Kalorien zählen 😉
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75 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1481 kcal
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Vet: 69,90g | Eiwit: 83,67g | Kolhy: 132,71g.
Ontbijt: Himbeeren, Heidelbeeren, DM Leinsamen Geschrotet, Aldi Schokomüsli, Milbona Skyr Pur. Lunch: Gurkensalat, Kartoffelbrei, Frikadelle. Snacks/Andere: Kinder Bueno White. meer...
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Gewichtstoename van 0,1 kg per week
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