ChrisComedy's Logboek, 27 dec 12

I continue to oscillate around a set point of about 165.
74,7 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 15,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 december 2012:
2124 kcal Vet: 76,39g | Eiwit: 85,71g | Kolhy: 287,23g.   Ontbijt: Simple Truth Organic soy milk, GoLean Crunch, Kroger low sodium vegetable juice. Lunch: Coke, Mac and cheese, corn, beef. Diner: Philly Cheese Steak pizza - thin & crispy crust. Snacks/Andere: Starbucks chai latte venti. meer...
2302 kcal Activiteit: Bureauwerk - 3 uren, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 40 minuten, Rusten - 12 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 5,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ChrisComedy's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.