Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2019
|
56,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2680 kcal
|
Vet: 167,04g | Eiwit: 101,88g | Kolhy: 196,22g.
Ontbijt: Зеленый Чай, Избенка Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке с Изюмом, Оленина Ветчина, Красная Икра Красная Икра, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Гречей, Магнит Сыр Маасдам, Жареное Яйцо, Простоквашино Сметана 20%. Lunch: Каравай Полоска Песочная со Сгущенкой, Кофе (из Молотых Зерен). Diner: Сало, Тяжин Молоко Сгущенное с Сахаром, Яблоко Зеленое, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Гречей, Зеленый Чай, Черешня, Говяжий Бульон, Русское Море Горбуша Запеченная. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JK_MZK's Gewicht Geschiedenis
|