Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2019
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1642 kcal
|
Vet: 58,87g | Eiwit: 84,91g | Kolhy: 196,52g.
Ontbijt: Myprotein The Whey Chocolate, Yogurt Greco, Fiordifrutta Marmellata Albicocche, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro. Lunch: Caffè Zuccherato, Mela, Esselunga Filetti di Sgombro in Olio di Oliva. Diner: Uovo, Calvé Maionese, Banana, Pesca, Pane Comune, Insalata di Pomodori. Snacks/Andere: Pesca, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Yogurt Greco, Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro. meer...
|
|
1977 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 6 minuten, Stretching (Yoga) - 7 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 22 minuten, Google Fit - 23 uren en 25 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marco Tullio Cicerone's Gewicht Geschiedenis
|