|
Weight fluctuations can be weird but it’s all part of the process. We keep pushing regardless
|
106,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
837 kcal
|
Vet: 20,30g | Eiwit: 87,21g | Kolhy: 69,79g.
Ontbijt: Sasko Low GI Dumpy Oats & Honey White Bread, Tuna in Water (Canned), Mayonnaise, Grapefruit. Diner: Chicken Breast, Woolworths Micro Julienne Mixed Veg. Snacks/Andere: Coffee (Instant), Huletts Brown Sugar, Low Fat Milk, Low Fat Milk, Huletts Brown Sugar, Coffee (Brewed From Grounds) . meer...
|
|
2858 kcal
|
Activiteit:
Cycle - 15 minuten, Olipital - 25 minuten, Rusten - 16 uren en 20 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JustAnge30's Gewicht Geschiedenis
|