Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2019
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2069 kcal
|
Vet: 50,19g | Eiwit: 176,84g | Kolhy: 201,39g.
Ontbijt: Mercadona Piña Natural Pelada, Zespri Kiwi Green, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Café con Leche. Lunch: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa, Huevo Cocido, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Hacendado Alubia Blanca Cocida. Diner: Patatas Cocidas, Prozis Crema de Cacahuete, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Aceite de Oliva, Mercadona Pan Integral, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Snacks/Andere: Prozis 100% Whey Prime 2.0, Hacendado Chocolate Negro 85%, Prozis Avena. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nando_884's Gewicht Geschiedenis
|