Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2019
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 104,3 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2172 kcal
|
Vet: 59,68g | Eiwit: 157,86g | Kolhy: 234,11g.
Ontbijt: Iceland Peppered Ham, Morrisons Wholemeal Protein Bread, Flora Light, Tesco 1% Fat Milk, Alpro Unsweetened Almond Milk, Fuel 10k Protibrick. Lunch: Tesco Steam Bags Cauliflower Rice, Tesco Sweet & Sour Battered Chicken, Chicken Breast Meat. Diner: Domino's Pizza Potato Wedges, Domino's Pizza Chicken Strippers, Domino's Pizza Classic Crust Chicken Feast (Medium), Asda Custard Creams. Snacks/Andere: Golden Wonder Wheat Crunchies Crispy Bacon, USN Low Carb Protein Delite 22. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|