Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2019
|
54,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
873 kcal
|
Vet: 13,88g | Eiwit: 45,91g | Kolhy: 146,94g.
Ontbijt: Yogurt Polos, Buah Anggur, Apel (tanpa Kulit). Lunch: Bayam Dimasak (dari Segar), Ikan, Nasi Putih. Diner: Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Kraft Keju Singles 40% Kurang Lemak, Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Buah Anggur. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
grchsn's Gewicht Geschiedenis
|