Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2019
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1764 kcal
|
Vet: 84,81g | Eiwit: 198,20g | Kolhy: 37,79g.
Ontbijt: Dymatize Amino All 9, Alpura Crema. Lunch: Champiñones, Espinacas, Philadelphia Queso Crema, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Dymatize Amino All 9, Pechuga de Pollo a la Plancha. Diner: Jitomate, Almendras, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Kirkland Signature Pechuga de Pavo Dorada al Horno, Dymatize Amino All 9. Snacks/Andere: MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Cebollas, Champiñones, Noche Buena Queso Manchego, Tocino, Huevo. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
luisca1966's Gewicht Geschiedenis
|