Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2010
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1575 kcal
|
Vet: 57,15g | Eiwit: 87,94g | Kolhy: 186,83g.
Ontbijt: english breakfast tea, equal. Lunch: pita bread, 1/4 rotisserie chicken, hummus at Zanckou, english breakfast tea, equal, english breakfast tea, equal. Diner: coke, ranch, lettuce, Beef Stew with Potatoes and Vegetables (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy) in Tomato-Based Sauce. meer...
|
|
2539 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren en 20 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Slapen - 5 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Stilstaan - 45 minuten, Zitten - 2 uren en 40 minuten, Rusten - 1 uur en 45 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lin1325's Gewicht Geschiedenis
|