Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2019
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1450 kcal
|
Vet: 94,87g | Eiwit: 66,40g | Kolhy: 85,26g.
Ontbijt: Согласие Сосиски Вкусняшки, Хлеб 8 Злаков, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб 8 Злаков, Согласие Сосиски Вкусняшки, Сахар, Сметана, Творог 9%. Snacks/Andere: Сметана, Сало Вареное, Хлеб 8 Злаков, Суп Куриный с Рисом. meer...
|
|
2638 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Koken - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, TV Kijken - 1 uur, Slapen - 2 uren, Rusten - 17 uren en 20 minuten, Naaien - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mozhzherima's Gewicht Geschiedenis
|