Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2012
|
102,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2040 kcal
|
Vet: 44,51g | Eiwit: 54,80g | Kolhy: 361,32g.
Ontbijt: Fully Cooked Turkey Breakfast Patties, Honey Nut Cream Cheese, Blueberry Bagel, Bananas , 0 Calorie Sweetener, Fat Free Skim Milk, Crunchy Honey Oats ( Great Value ), Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Pepsi (Can), Bourbon Street Chicken. Diner: Bourbon Street Chicken, Pepsi (Can). Snacks/Andere: Sharp Cheddar Flavor Pasteurized Cheese Spread, Ritz Toasted Chips - Sour Cream & Onion, Soft Oatmeal Cookies The Bakery. meer...
|
|
3036 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Don Dizzisel's Gewicht Geschiedenis
|