Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2019
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2485 kcal
|
Vet: 112,38g | Eiwit: 142,66g | Kolhy: 217,62g.
Ontbijt: Kellogg's Crunchy Nut with Semi-Skimmed Milk. Lunch: Smith's Chipsticks (17g), Fried Egg , Fried Egg . Diner: Grenade Carb Killa , Cheddar Cheese , Jacob's Cream Crackers, Walkers Cheese & Onion Crisps (25g), Schwartz Creamy Mild Peppercorn Sauce, Green Peas (Frozen) , McCain Original Oven Chips, Rump Steak. Snacks/Andere: Mars Mars Bar (Fun Size), Sliced Ham, Sliced Ham, Twix Biscuit Fingers. meer...
|
|
1933 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|