Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2019
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1449 kcal
|
Vet: 43,79g | Eiwit: 65,99g | Kolhy: 198,69g.
Ontbijt: Bob's Red Mill Almond Meal Flour, Milk (Nonfat), Quaker Instant Oatmeal - Apple Crisp, Kind Healthy Grains Dark Chocolate Chunk. Diner: Parmesan Cheese (Shredded), Barilla Linguine Fini Pasta, Bolognese Penelope. meer...
|
|
1877 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 minuut, Rusten - 15 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
juju2000's Gewicht Geschiedenis
|