|
起床
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1825 kcal
|
Vet: 52,91g | Eiwit: 95,21g | Kolhy: 242,09g.
Ontbijt: 日清 おいしくプロテインヨーグルト, 高野豆腐の煮物, 卵黄, おかめ納豆 国産中粒納豆, 酢飯, 雪印乳業 スキムミルク. Lunch: 日清食品 どん兵衛きつねうどん, ほうれん草, 卵, いなり寿司, プチトマト. Diner: ナチュラルローソン 大豆スティック しお味, ハナマルキ 減塩しじみ. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mushiaka's Gewicht Geschiedenis
|