Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2019
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66,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1982 kcal
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Vet: 125,64g | Eiwit: 179,60g | Kolhy: 28,35g.
Ontbijt: QBB ベビーチーズカマンベール入り, 日本ハム ゼロハーフベーコン, coco MCTオイル, マイプロテイン プロテイン. Lunch: アスパラガス（未加工、冷凍）, ブロッコリ, トップバリュー もやし, 鯖の塩焼き. Diner: かまぼこ, しらたき, キャベツ, 鶏のもも肉, ふくや めんたい鯖ごろっと。. Snacks/Andere: セブンイレブン ゆで卵, マイプロテイン プロテイン, coco MCTオイル, coco MCTオイル, マイプロテイン プロテイン, QBB ベビーチーズカマンベール入り, セブンイレブン ゆで卵. meer...
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Gewichtsafname van 0,3 kg per week
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nabecchi's Gewicht Geschiedenis
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