Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2019
|
54,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1388 kcal
|
Vet: 58,68g | Eiwit: 85,38g | Kolhy: 128,24g.
Ontbijt: Магнит Банан, Яйцо Куриное, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Грецкие Орехи, Ашан Сыр Салями с Лисичками, Царь Многозерновые Хлопья 5 Злаков. Lunch: Вкусные Консервы Тунец в Собственном Соку, Помидоры, Невский Кондитер Конфеты Мон Ами, Ого Отруби Ржаные, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Bonduelle Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Federici Вермишель, Капуста Белокочанная. Diner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Bonduelle Маслины без Косточки, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Ого Отруби Ржаные, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Творог 5%, Пятерочка Яблоко Красное. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Жируха26's Gewicht Geschiedenis
|