jsyerxa's Logboek, 30 dec 12

Hopefully the start of a new year.
109,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 23,8 kg.    Dieet gevolgd: Slecht.

Bekijk Dieet Kalender, 30 december 2012:
396 kcal Vet: 16,41g | Eiwit: 13,82g | Kolhy: 50,42g.   Ontbijt: Milk (Nonfat), Rice Chex. Lunch: Bananas. Snacks/Andere: Creamy Peanut Butter. meer...
3303 kcal Activiteit: Bureauwerk - 3 uren en 20 minuten, Zitten - 6 uren, Rusten - 3 uren en 10 minuten, Slapen - 9 uren en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Autorijden - 1 uur. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jsyerxa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.