Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2019
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
973 kcal
|
Vet: 53,84g | Eiwit: 69,94g | Kolhy: 51,06g.
Ontbijt: Çilek, Tatlı Kiraz, McDonald's Akdeniz Salata (Sossuz), Zeytin, Yumurta, Süzme Peynir. Diner: Muhallebi, Çikolatalı Dondurma, Süzme Peynir, Kıymalı Patlıcan Yemeği, Izgara Tavuk, Izgara Köfte. meer...
|
|
1989 kcal
|
Activiteit:
Power Walking - 52 minuten, Rusten - 15 uren en 8 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
beyzamelikekarakas's Gewicht Geschiedenis
|