Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2019
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
875 kcal
|
Vet: 17,70g | Eiwit: 37,07g | Kolhy: 151,75g.
Ontbijt: Café. Lunch: Espinacas, Pepino (Pelado), Tomates, Hacendado Pan de Molde Blanco. Diner: Hellmann's Ketchup, Ligeresa Mayonesa, Consum Barra de Pan, Carne Asada, Eroski Jamón Cocido Extra, Ligeresa Mayonesa, Hacendado Pan de Molde Blanco, Té (Infusión), Naranjas Ombligonas. meer...
|
|
2048 kcal
|
Activiteit:
Bicicleta estática - 44 minuten, Rusten - 15 uren en 16 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lcsp_1987's Gewicht Geschiedenis
|