Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2019
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2025 kcal
|
Vet: 96,89g | Eiwit: 215,04g | Kolhy: 75,27g.
Ontbijt: Pasta de Amendoim, Optimum Nutrition Creatina, Água, Baldacci Omega 3 (Corene), Vitafor L-Carnitina, Centrum Polivitamínico. Lunch: Ovo, Cenouras, Pepino (com Casca). Diner: Cebolas, Abobrinha Italiana, Pachá Proteina Texturizada de Soja Natural, Ovo Cozido, Dona Formosa Queijo Mussarela (Dona Formosa). Snacks/Andere: BRN Foods 100% Whey Isolada, Castanhas-do-Pará. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alcebiadesjunior's Gewicht Geschiedenis
|