Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2019
|
90,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3251 kcal
|
Vet: 74,97g | Eiwit: 273,18g | Kolhy: 375,37g.
Ontbijt: Abacaxi, Integralmedica Whey 100% Pure, Growth Supplements Albumina (14g), Banana Nanica, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Vigor Requeijão Light, Quatá Queijo Minas Frescal. Lunch: Lacta Sonho de Valsa, Feijão Carioca Cozido, Friboi Carne Moída Patinho, Arroz com Cenoura. Diner: Contra-filé Grelhado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Brigadeiro, Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Feijão Carioca Cozido, Friboi Carne Moída Patinho, Arroz Branco (Cozido). meer...
|
Gewichtstoename van 11,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diegorossi's Gewicht Geschiedenis
|