Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2019
|
49,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1358 kcal
|
Vet: 55,95g | Eiwit: 53,38g | Kolhy: 166,12g.
Ontbijt: 赤飯, 大根おろし, 自家製ヨーグルト. Lunch: 鰹節, 卵, とろろ, 豆腐, 味噌汁. Diner: 土手煮. Snacks/Andere: プルーン. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pero22's Gewicht Geschiedenis
|