Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2019
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2014 kcal
|
Vet: 64,00g | Eiwit: 100,07g | Kolhy: 259,89g.
Ontbijt: 粽子. Lunch: 酱油, 植物油, 中式面条（绿豆粉条，粉丝，米粉）, 藕, 骨头汤, 猪里脊肉（里脊肉，只有瘦肉）, 冬瓜汤, 腐竹, 炒牛肉, 炒香菇, 炒杏鲍菇, 油煎带鱼, 炒木耳, 牛肉球. Diner: 炒豆芽, 炒鸡蛋, 炒米粉. Snacks/Andere: 虎皮蛋糕, 橙子, 美年达 青苹果味. meer...
|
|
1957 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 32 minuten, Muziekinstrument Beoefenen - 1 uur, Naaien - 1 uur, Rusten - 16 uren en 38 minuten, Slapen - 4 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|