Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2019
|
81,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
903 kcal
|
Vet: 46,14g | Eiwit: 63,51g | Kolhy: 52,24g.
Ontbijt: Куриные Грудки (Запеченые), Соусом Песто, Вареное Яйцо. Lunch: McDonald's Чикен Ролл. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
константин елекс's Gewicht Geschiedenis
|