Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2019
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1231 kcal
|
Vet: 29,36g | Eiwit: 56,88g | Kolhy: 182,70g.
Ontbijt: Nectarinas, Hacendado Yogur 0% Sabores, Kellogg's Weetabix. Lunch: Mercadona Thai Sweet Chili Sauce, Tiger Khan Salsa de Ostras, Salsa de Soya (Soja), Caladero Langostino Cocido, Arroz Basmati (Cocido), Miel, Albe Requesón Light. Diner: Nestlé Bombones, Philadelphia Queso Untar, Carrefour Mini Tostadas. meer...
|
|
1583 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Touwtje Springen - 2 minuten, Rusten - 15 uren en 28 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ditigridia's Gewicht Geschiedenis
|