|
Gym clothes lunch 2hrs before
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1461 kcal
|
Vet: 46,71g | Eiwit: 87,92g | Kolhy: 177,75g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds) , Egg White , Canderel Tablet, White Bread , Egg. Lunch: Coffee with Milk, Canderel Tablet, Watermelon . Diner: Canderel Tablet, Tea with Semi-Skimmed Milk, Potato, Mayonnaise , Asda Frozen Mixed Vegetables, Tuna, Canderel Tablet, Tea with Semi-Skimmed Milk, Meatless Pasta with Tomato Sauce. Snacks/Andere: Tesco Water Biscuits, Watermelon , Bananas , Plums , Tesco Lightly Salted Rice Cake, Peanut Butter, Tesco Diced Chicken Breast, Tesco Bacon. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pauly65's Gewicht Geschiedenis
|