Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 december 2012
|
83,0 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1636 kcal
|
Vet: 6,74g | Eiwit: 41,77g | Kolhy: 92,61g.
Ontbijt: Pistachio Nuts, Dry Roasted Salted Peanuts, Cashew Nuts, 100% Whey Isolate. Lunch: White Table Wine, Tonic Water, MGD, Bourbon, Vodka, Coca-Cola (Can), Tequila, Canadian. meer...
|
|
2709 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Zitten - 8 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Stretching (Yoga) - 7 minuten, Rusten - 5 uren en 23 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nag1ka's Gewicht Geschiedenis
|