Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2019
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
551 kcal
|
Vet: 28,32g | Eiwit: 34,03g | Kolhy: 47,87g.
Ontbijt: Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Fudge Graham, Stok Coffee Shot, Fiber Choice Sugar Free Assorted Fruit, Sweet'N Low Sweet'n Low, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee. Lunch: Boiled Egg, Atkins Cafe Caramel Shake. Snacks/Andere: Nescafe Cafe De Olla, Fiber One Cookie Bites - Crunchy Lemon. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ltnricardo's Gewicht Geschiedenis
|