Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2019
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1643 kcal
|
Vet: 42,45g | Eiwit: 149,81g | Kolhy: 170,51g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Matti Геркулес Хлопья из Цельного Зерна, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Клубника. Lunch: Морковь, Красные Помидоры, Лук, Мистраль Нут, Куриное Филе, Сладкий Красный Перец. Diner: Домик в деревне Кефир 2,5%, Активия Йогурт Натуральный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сливы, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irchen's Gewicht Geschiedenis
|