Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 januari 2013
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1194 kcal
|
Vet: 28,12g | Eiwit: 46,02g | Kolhy: 185,31g.
Ontbijt: Beef and Pork Bologna, northern bean soup, corn pops, fiber one honey clusters, banana. Lunch: jello sugar free, great northern bean soup, corn bread. Diner: Special Dark Chocolate Bar Candies, wheat bread, egg whites. Snacks/Andere: 94% Fat Free Butter Popcorn, newton bars, sugar free chocolate pudding. meer...
|
|
2053 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Zitten - 3 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maggie64's Gewicht Geschiedenis
|