Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2019
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
998 kcal
|
Vet: 30,10g | Eiwit: 81,90g | Kolhy: 95,51g.
Ontbijt: Красная Цена Сыр Российский, Пятерочка Яблоко Сезонное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Пятерочка Яблоко Сезонное, Рулет Творожный, Суп из Фасоли. Diner: Рулет Творожный, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Холодец из Курицы. Snacks/Andere: Красная Цена Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные. meer...
|
|
2076 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 50 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Koken - 1 uur, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fhveif's Gewicht Geschiedenis
|